前回までの記事では、

不安を生み出すのは「金額の多さ」ではなく、

お金とどう向き合っているか だという話をしてきました。

その向き合い方の中でも、

多くの人がつまずくのが 支出の把握 です。

家計簿が続かない理由

支出の把握に向いているのが家計簿ですが、

多くの方は家計簿が続きません。

その理由は「面倒だから」ではなく、

多くの場合、

やっても意味を感じられない

例えば、こんな経験はありませんか？

☑️毎月コンビニでいくら使っているか分かっても、結局減らすしかない

☑️外食費が多いと分かっても、無理に減らしたくはない

☑️節約目的なら、最初から何を削ればいいか分かっている

こうなると家計簿は、

分かりきったことを

確認する作業になってしまう

それでは、続くはずがありません。

家計簿は節約ではない

節約を目的にすると、

家計簿は「無駄探し」になります。

本来、家計簿は

お金の不安を減らすためのツール です。

変動する支出の罪

お金の不安は、

支出が多いから生まれるわけではありません。

本当の原因は、

支出が読めないこと です。

☑️今年いくら使うのか分からない

☑️今年いくら残るのか予測できない

☑️この買い物を今していいのか判断できない

家計簿の本当の目的

家計簿は、

無駄を探すためのものではありません。

自分の

変動費の癖を知り、

予測できるようにする

ためのものです。

私はこれを

「変動費の固定費化」

と呼んでいます。

変動費の固定費化とは？

一見、毎月バラバラに見える支出も、

記録を続けていくと

だいたい同じ範囲 に収まってきます。

例えば、

☑️食費：月2.5〜3万円

☑️外食費：月1〜1.5万円

☑️日用品：月5千〜1万円

この

「だいたいこのくらい」が分かるだけで、

家計管理は一気にラクになります。

変動費なのに、

固定費のように扱える感覚 が生まれるのです。

変動費を固定費化できると？

・今月あといくら使える？

・無理なく貯められる金額はいくら？

こうした日常の迷いが、

自然と減っていきます。

無理に節約する必要はありません。

大切なのは、

「読める家計」にすること

まとめ

家計簿は「安心して使う」ためのツール

家計簿の価値を一言で表すなら、こうです。

家計簿は節約のためではなく、

変動費を固定費化し、

支出を予測可能にするためのもの。

そして、

安心して使える

自分なりの基準をつくる。

これこそが、

家計簿の本当の役割です。

次回は、

私が実際に使っている家計簿アプリ と

についてお話しします。